# Het kruid dat het gezichtsvermogen met 97% verbetert.

De afgelopen jaren is saffraan ( Crocus sativus ) het onderwerp geweest van diverse wetenschappelijke studies vanwege de mogelijke rol die het speelt bij de bescherming van het netvlies en het vertragen van leeftijdsgebonden maculadegeneratie (AMD).

 

Sommige onderzoeken wijzen op veelbelovende effecten, hoewel het bewijsmateriaal nog beperkt en niet doorslaggevend is.

 

Waarom saffraan het netvlies zou kunnen helpen

 

Saffraan bevat bioactieve stoffen zoals:

 

crocina

crocetina

safranal

Deze moleculen vertonen de volgende eigenschappen:benadrukken dat:

 

Onderzoeken hebben vaak weinig deelnemers.

de duur is relatief kort

De resultaten zijn bescheiden.

Er bestaan nog steeds geen officiële richtlijnen die saffraan aanbevelen als standaardbehandeling.Momenteel zijn de supplementen met het meest overtuigende bewijsmateriaal die van de AREDS2-formule (luteïne, zeaxanthine, vitaminen en mineralen), terwijl saffraan als mogelijke voedingsondersteuning wordt beschouwd en nog steeds wordt onderzocht.